Kirurgisk poliklinikk Mo i Rana

Hofteartrose - ikke kirurgisk behandling, Mo i Rana

Artrose i hoften er en vanlig tilstand og forårsaker smerter og stivhet i hoften. Det finnes flere muligheter for behandling, men i første omgang er det ikke-kirurgiske tiltak som er aktuelle.

Innledning

Ved artrose i hofte opplever mange god effekt av ikke-kirurgiske tiltak. Det er viktig at man forsøker disse før man eventuelt vurderer operasjon. Dette anbefales både på grunn av risiko for komplikasjoner ved kirurgi og fordi informasjon, trening og vektreduksjon har god effekt på symptomene hos mange. Forskning viser også at en andel av pasienter som opereres for tidlig med for lite artrose  ikke blir fornøyde med operasjonen.

Ikke-kirurgiske tiltak inkluderer:

  • Trening – dette kan oppleves som vanskelig pga smertene i leddet, men vanligvis kan man klare noen former for trening som f.eks sykling og lett styrketrening. Det er viktig å starte forsiktig og øke belastningen gradvis, gjerne med veiledning av en fysioterapeut med spesialkompetanse på artrose.  AktivA – Aktiv med Artrose er et program som flere fysioterapeuter er kjent med. Trykk på linken for mer informasjon. 
  • Medikamenter – I samråd med fastlege kan det forsøkes medikamenter som er både smertestillende og inflammasjonsdempende (f.eks ibux eller naproxen). Denne typen medikamenter er det imidlertid ikke alle som tåler, da kan det være aktuelt med smertestillende som f.eks paracet.  Det er en risiko med bivirkninger ved medisininntak. Fastlege skal initiere bruk av medikamenter. Inflammasjonsdempende salver (f.eks Voltarol) kan forsøkes. 
  • Hjelpemidler som staver, krykker og stokk kan lindre smerte.
Hvis du har prøvd disse tiltakene og de ikke hjelper tilstrekkelig, kan man vurdere operasjon. Disse alternativene er uansett nyttige for enten å utsette en operasjon og/eller styrke hoften før en operasjon.

Henvisning og vurdering

Fastlege bør selv anbefale og starte opp med ikke-kirurgisk behandling av hofteartrose. 
Før henvisning til ortoped for vurdering av kirurgisk behandling må pasienten ha gjennomgått en periode med ikke-operativ behandling med fysioterapi, trening og smertestillende medikamenter. Ved manglende effekt av disse tiltakene kan fastlege bestille røntgenbilder og deretter henvise til ortopedisk avdeling for vurdering. Etter at henvisningen er mottatt vil du kalles inn til time i poliklinikken.

Helsepersonell

Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

Smerteanamnese, grad og varighet. Funksjonsnivå. Hvilke konservative tiltak som er gjennomført og effekt av disse. Vanlig røntgen av protesebekken og aktuell hofte front og side. MR kan vurderes i enkelte tilfeller, men er ikke nødvendig som en første utredning av hofteartrose.

Før

Om du blir henvist til ortopedisk avdeling for vurdering av behandling mot artrose mottar du innkalling til ortopedisk poliklinikk. Der vil ortopeden undersøke hoften din, snakke med deg om symptomene dine og se på røntgenbildene dine. På grunnlag av dette kan det vurderes om fortsatt ikke-kirurgisk behandling skal forsøkes i ditt tilfelle, eller om operasjon er nødvendig. 

Under

Den ikke-kirurgiske behandlingen innebærer oftest trening. Det er vist i mange studier at trening bedrer daglig funksjon/livskvalitet, minsker smerter, og kan utsette eller til og med gjøre at man unngår operasjon. Treningen skjer gjerne i samråd med en fysioterapeut, slik at du kan få hjelp til å komme i gang og få tips til gode øvelser. Det er også lurt å ha god kunnskap om hofteartrose. Hvis man ønsker det er AktivA – Aktiv med Artrose fysioterapi et godt tilbud. Her vil du få informasjon om artrose og møte andre i samme situasjon. Mange fysioterapeuter i kommunene har kunnskap om trening etter AktivA-modellen.  Noen steder har man også Artroseskole der personer med artrose kan lære om tilstanden og behandlingsmetoder. 

Det er vanlig å forvente at du må trene i noen måneder før du opplever effekt på smerter og stivhet, men i noen tilfeller går det raskere. Det er ofte vanskelig å trene fordi en får smerter i forbindelse med øvelser. Det kan derfor være nødvendig å bruke smertestillende i forkant av treningen, i hvert fall i starten. 

Etter

Det er vanligvis nok å ha kontakt med fastlegen sin i trenings-forløpet. I noen tilfeller vil det være nødvendig å gå videre med kirurgisk behandling om man ikke har opplevd tilstrekkelig bedring av plagene. 

Vær oppmerksom

Kontaktinformasjon

​Pasientreiser – reise til og fra behandlingssted

Reiser du til eller fra offentlig godkjent behandling, har du rett til å få dekket nødvendige utgifter til reise. Vi har også egen buss, Helseekspressen. Les mer om pasientreiser på Helgeland.

Buss og taxi

Taxi, ring 07550

Helseekspressen Se rute under Pasientreiser

Bussruter på Mo og på Helgeland, se www.177nordland.no

Flybussen til Røssvoll går forbi sykehuset, se rute på polartours.no

Parkering

Foran hovedinngang må parkeringsavgift betales, til Europark. Du kan betale med mobiltelefon eller kort.

Du kan ellers parkere gratis på sykehusets område på anviste parkeringsplasser. Pasienter og besøkende som parkerer utenom anviste plasser kan få parkeringsbot.

Praktisk informasjon

Besøksrestriksjoner

På grunn av besøksrestriksjoner må du ta kontakt med avdelingen før besøk, og besøkstider kan variere. Les mer om besøksrestriksjoner og rutiner for ankomst til sykehusene våre. 

Besøkstider Mo i Rana

​Besøkstider alle dager: 14.00 - 15.00 og 18.00 - 19.00. På grunn av besøksrestriksjoner må du ta kontakt med avdelingen før besøk, og besøkstider kan variere.

Internett

Gjestenettet heter HN-gjest, og krever ingen passord.

Kafe

Kafeen ligger i underetasjen på sykehuset.

Ordinære åpningstider:

  • Mandag - fredag: 11.00-16.30 
  • Lørdag- søndag: 12.00-16.30

På hverdager serverer vi:

  • Lunsj: 11.00-14.00
  • Salatbuffet: 11.00-14.00
  • Middag (ikke fredag): 15.00 -16.30    

Velkommen.

Postadresser

​Administrativ post sendes til:

Helgelandssykehuset HF

Postboks 601
8607 Mo i Rana

_______________________________________

 

Henvisninger, epikriser og prøvesvar sendes sykehusenhetene:

Helgelandssykehuset Mo i Rana

Postboks 601
8607 Mo i Rana

Helgelandssykehuset Mosjøen

Postboks 568
8651 Mosjøen

Helgelandssykehuset Sandnessjøen

Postboks 613
8801 Sandnessjøen

Senter for psykisk helse og rus Ytre Helgeland, avd. Brønnøysund

Skulesvei 14
8904 Brønnøysund

____________________________________________
Se KONTAKT nederst på siden for mer informasjon

Pårørende- og pasienthotell

Vi har tre dobbeltrom til leie for tilreisende på pasienthotell i kort gåavstand fra sykehuset. Pris per natt er 500 kr. Det er mulighet for å lage seg enkel mat på alle rom. Ta kontakt med personale på sengeposten hvis du har behov for overnatting, eller ring sentralbordet på 75 12 51 00.

Rullestol

​Rullestoler er å finne ved hovedinngangen.

Telefon og teleslynge

Mobiltelefon kan benyttes på de fleste avdelinger i sykehuset med unntak av på røntgenavdelingen og andre avdelinger med mye sensitivt utstyr. Se merking.

Teleslynge er tilgjengelig ved behov.

Fant du det du lette etter?