For å motvirke hevelse etter operasjonen bør du gjøre følgende:
- Bruk hånden så mye som bandasjen tillater, men unngå tunge løft.
- Første dagen: Hold hånden over hjertehøyde når du ikke bruker hånden og strekk ut skulderen. Ha hånden på pute om natten.
Du kan ha vondt i operasjonsområdet i noen dager. Ved behov kan du ta smertestillende (for eksempel Paracet og Ibux). I noen tilfeller blir håndleddet stivt og smertefullt etter operasjon og trenger opptrening.
Sykemelding
Sykemeldingens lengde avhenger av yrket ditt. Vanligvis regnes 2–4 uker, men om du har et manuelt lett arbeid kan du i noen tilfeller jobbe allerede noen dager etter operasjonen. Det kan ta lenger tid før du får kraften helt tilbake i den opererte hånden.
Kontroll
Kontroll skjer hos fastlege ca. 2 uker etter operasjonen. Da fjerner legen stingene. Etter dette trenger du ikke bandasje. Du kan vaske hånden som vanlig. Hold huden ren og tørr og smør gjerne med en fuktighetsbevarende krem. Masser arret daglig for å gjøre det mykt. Etter 6–8 uker får du en kontroll ved poliklinikken.